La pratique responsable du jeu implique définir des limites de budget à l’avance pour éviter les excès .
Les plateformes doivent offrir des outils comme l’auto-exclusion pour protéger les joueurs vulnérables .
Il serait utile de ne pas jouer seul et de privilégier les activités sociales pour éviter l’isolement.
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Avant de parier , vérifiez vos émotions et refusez de jouer en colère pour éviter les choix impulsifs.
Les guides disponibles en ligne expliquent les mécanismes des comportements à risque et recommandent des aides.