Как сам!
Железо при беременности: какие препараты безопасны для мамы и малыша.
как пить железо правильно Обзор лучших комбинированных форм с фолиевой кислотой и B12.
Написал: -
net-tabletok.ru/kak-pit-zhelezo-pravilno/
как принимать железо чтобы лучше усваивалось
железо с чем лучше усваивается
Покеда!